נהג בכושר: איך להכניס פעילות גופנית לשגרת הנהיגה
גם אם אתה נוהג כל היום – אתה עדיין יכול לשמור על הגוף שלך בתנועה. הנה טיפים שיכולים לעשות את ההבדל.
נהגים בתנועה: פעילות גופנית על ההגה – זה אפשרי!
גם נהגי מוניות יכולים לשמור על כושר – עם פתרונות חכמים שמתאימים לשגרה של שעות על הכביש.
עקוב אחרינו